Мудрецы говорят...

С гимнастикой дружи, всегда веселым будь, и проживешь сто лет, а может быть, и боле.

Микстуры, порошки — к здоровью ложный путь. Природою лечись — в саду и в чистом поле.

                                                                                                                                                                                           Авиценна

Умеренно  и своевременно занимающийся  физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком  лечении, направленном  на устранение болезни.

Авиценна

Единственная красота которую я знаю, - это здоровье.

                                                                     Гейне Генрих

Памятки по питанию

Памятки ФБУН "Новосибирский институт гигиены" Роспотребнадзора

• Выработка у детей обязательных навыков здорового питания и стереотипов пищевого поведения, направленных на гармоничный рост и развитие
• Физиология пищеварения ребенка
• Потребность ребенка в пищевых и биологически ценных веществах
• Рекомендации по организации питания
• Особенности организации питания детей, находящегося на режиме самоизоляции (при введении ограничительных мероприятий, обусловленных эпидемиологическими рисками здоровью инфекционного и неинфекционного генеза)